활성산소에 대해서   활성 산소란?   호흡과정에서 몸 속으로 들어간 산소가 산화과정에 이용되면서 여러 대사과정에서 생성되어  생체조직을 공격하고 세포를 손상시키는 산화력이 강한 산소이다.     ○…

[활성산소]생명을 죽이는 활성산소   산소가 우리몸을 녹슬게 한다(?)    사람이 활동에너지를 얻기위해서는 음식물을 먹고 호흡을 통하여 산소를 획득하는 일이 무엇보다 중요합니다. 산소에 대해 알아 볼까요? 산소는 원자번호 8, …

[활성산소] 활성산소의 이해   활성 산소는 세포가 산소를 활용하는 과정에서 반드시 발생하며, 스트레스나 식품 첨가물, 약품, 독극물, 흡연, 배출 가스, 자외선, 과로, 감염 등에 의해 활성 산소가 많이 쌓인다. 활성 산소가 계속하여 축…

활성산소 그것은 무엇인가   1. 활성산소란 무엇인가?    사람은 호흡을 통해 산소를 받아들여 음식물로 섭취한 산수화물과 지방을 산화하고 몸에 필요한 에너지를 만드는데, 이과 정에서 1∼2%의 소량 산소가 미토콘드리아에서 빠져 나…

몸속의 찌꺼기 활성산소! 활성산소 없애기   피로와 노화의 주범이 활성산소라 하고 질병이 생기는 원인중에 90%이상이 활성산소와 관계가 있고 건강한 신체와 아름다움을 원한다면 활성산소를 없애는게 중요하다고 본다. 적당한 운동은 몸을 단련시켜서 건강…

알아보자 활성산소 용어   호흡과정에서 몸 속으로 들어간 산소가 산화과정에 이용되면서 여러 대사과정에서 생성되어 생체조직을 공격하고 세포를 손상시키는 산화력이 강한 산소.   유해산소라고도 한다. 우리가 호흡하는 산소와는 완전히 다르게 불…

활성산소에 대해 알아두기       체내의 각종 세포들의 여러 대사과정에서 끊임없이 생성이 됩니다. 우리가 호흡하는 산소와는 완전히 다르게 불안정한 상태에 있는 산소입니다.환경오염과 화학물질, 자외선, 혈액순환장애, 스트레스 등으로…

활성산소가 많이 생길때는?         우리들은 호흡을 통해 산소를 받아들이고 있습니다. 산소가 없으면 TCA회로도 돌아가지 않고, ATP도 생산되지 않아 우리 세포는 죽어 버립니다.사람은 산소 호흡으로 …

활성산소? 유해산소? 그것이 무엇일까? 우리 몸에 어떤 해가 있는지 알고 싶습니다   혈액산성화 되는 과정에서 반드시 따르는 것이 활성산소이다. 활성산소란 H2O가 HOH로 바뀌는 것을 말한다. 대부분의 사람들은 질병의 원인이 박테리아나 바이러…

활성산소가 건강에 미치는 영향?   Q. 활성산소가 많으면 건강에 악영향을 끼친다고 들었습니다. 활성산소의 역할은 무엇이고, 실제 건강에는 도움이 되는지 궁금합니다. A. 체내에 들어온 세균이나 바이러스 등 유해 성분을 파괴해 우리 몸을 지키는 것이 …

 '활성산소' 피부 노화, 촉진시킨다?     산소가 피부를 노화시킨다? 활성산소라는 말을 아는 사람은 몇 안 될 것이다. 활성산소란 쉽게 말해 쓰다 남은 산소를 일컫는다. 일반적으로 산소는 결합을 하려는 성질을 가지는데, 활성산소…

활성산소(Free Radical)의 양면성에 대해 알기    1. 활성산소란? 산소 라디칼(oxygen free radical) 및 이것으로 부터 파생된 여러가지 산소화합물들을 통칭하는 말로, 주위의 화합물과 아주 쉽게 반응하여 전자를 잃거나…

클로렐라, 활성산소 제거 ‘항산화 효과’ 입증됨       경희대학교 동서의학대학원 의학영양학과 박유경 교수와 한남대학교 식품영양학과 강명희 교수 연구진은 녹조식물인 클로렐라가 흡연자의 항산화 작용에 효과가 있다는 임상실험…

 과잉 활성산소, 건강에 미치는 영향은?   기본적으로, 노화를 유발하고 촉진한다. 활성산소가 세포의 재생을 막는 작용을 하니 각 조직의 재생력이 떨어지기 때문이다.   신체부위 곳곳도 손상을 받는다. 활성산소가 공격하는 곳이 세…

[활성산소]활성산소 줄여야 세포가 덜  늙는다? 모든 인간은 산소로 호흡을 해야 살수 있으며 이 산소 중 대부분은 체내에서 물과 이산화탄소로 배출되지만 1-5%정도는 프리라디칼이 됩니다. 이렇게 만들어…