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[하이드로젠라이프,노화,활성산소]노화의원인?? 만병의 원인?? 활성산소
맑은하늘
만병의 근원 활성산소
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2011.08.26 18:22
[하이드로젠라이프,노화,활성산소]
노화의원인?? 만병의 원인?? 활성산소
1. 만병의 원인 활성산소
산소가 어떤 물질과 만나면 산화작용을 일으키는데 가령 철과 만나면
녹이 슬고 폭탄은 짧은시간에 급격한 산화를 일으켜 폭발하는 일종의 산화작용입니다.
활성산소는 세포를 손상시켜 노화를 촉진시키고 각종질병을 일으키는 주요원인으로
알려져 있는데 소량의 수소만으로도 60%이상의 활성산소를
감소시키는 것으로 분석됐습니다.
현대인들의 질병중 암, 당뇨, 동맥경화, 심근경색, 중풍, 치매,
관절염, 백내장, 에이즈, 아토피, 등 만병과 노화의 원인이 활성산소입니다.
우리가 가장 무서운 질병으로 알고 있는 에이즈도 활성산소에 의한 면역결핍증이지요.
활성산소는 100만분의 1단위로 우리몸에 작용하여 세포와 DNA를 파괴하여 건강을 위협하고 있습니다.
활성산소는 사람이 숨을 쉬기 시작하는 순간부터 발생하게 되고 이 활성산소가 세포의 핵을 건드려
비정상적인 세포로 바뀌면 암 등 질병을 유발시킵니다.
활성산소가 체내에 축적되어 다른물질과 만나서 산화작용을 하게되는데
이것이 각종질병을 일으키는 원리입니다. 우리는 태어나면서 숨을 쉬고 이때 하루에 약 700g의 산소를
마시고 이중 2%정도의 활성산소가 발생하는 것으로 분석되고 있습니다. 또 우리는 매일 음식물을 섭취하는데
이 음식물은 여러분해과정을 거쳐 찌꺼기가 약15시간후 배설됩니다.
이 과정에서 활성산소를 발생시킵니다.
사람의 몸은 세포로 구성돼 있고 어머니의 몸에서 난자와 정자가 만나
세포분열을 시작해 성장과정에서 급격하게 늘어나게 되는데 사람의 인체는 20~25세
사이에 성장을 멈추게 됩니다.
이때 인체는 대략 60조개의 세포로 구성된다고 하며 이후 노화진행으로 세포수가
급격히 줄어들기 시작하여 50세쯤에는 52조개 정도로 줄고 60세이후에는 노화가 빨라지면서
세포수도 더욱 빠르게 줄어듭니다.
이 때문에 장년, 노년기에는 젊은때보다 식사량이 더욱 많고 각종 영양식을 많이 해도 기력이
약해지고 건강이 예전같지 못한 것입니다.
특히 뇌의 노화는 기억력 감퇴와 치매의 원인 됩니다.
노화는 모든 생물의 자연스런 현상이지요.
현대인들은 대부분 70세이상을 살고 앞으로는 평균수명이 100세를 넘어설 것이란 전망도 있습니다.
그러면 노화에 따른 질병과 싸우는 기간도 길어지게 됩니다. 보통 건강을 생각하는 나이를 50~60대로 보면
앞으로 40~50년간을 각종 질병과 부딪히며 살아야 한다는 뜻이 됩니다.
따라서 만병의 근원인 활성산소만 제거해주면 노화와 질병을 막아 건강하게 살수 있다는 말이 됩니다.